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jueves, 26 de enero de 2012

La Maravilla de los Masajes




La vida del hombre moderno causa mucho estrés, pero a la vez, las personas no tienen el tiempo para darse ese lujo, es por eso que día con día crece la demanda de medicamentos relajantes, sin embargo, es necesario recordar que éstos pueden causar dependencia en el cuerpo aún cuando sean naturales y recetados por un médico.

Así que la mejor forma de relajarse y además darse el tiempo que todo individuo necesita para distraerse y descansar, son los masajes, que no sólo terminarán con el estrés si no con los dolores y contracturas que éste causa.

Los masajes son ideales como complemento de cura para varias lesiones, ya que además de aliviarlas sirve como un tipo de rehabilitación.

Los masajes tienen tantos beneficios que incluso pueden ayudar a reducir tallas, a quemar grasa localizada y a reafirmar los tejidos, depende del tipo de masajes que se reciba puede ser un arma fuerte contra la celulitis, o las várices, ya que, por si fuera poco, fomentan la buena circulación de la sangre lo cual también ayuda a simplemente sentirse mejor.

Se dice que los masajes ayudan a la cura de padecimientos como la migraña, gastritis, mareos, entre otros, por sus efectos terapéuticos que no sólo te harán sentirte mejor si no que también lograrán mejorar notablemente tu apariencia, tanto en tu piel como en tu cuerpo de forma general y por supuesto, en tu rostro, pues tu estado de ánimo será mucho más positivo después de un buen masaje, lo que se verá reflejado en tu cara.

En fin, un masaje puede ser la solución a tu mal humor, a tus malestares, dolores y hasta a la mala postura, es por eso que te recomendamos que entres a Ratealo, en donde encontrarás los mejores descuentos para adquirir un masaje con expertos en el tema, no olvides darte un tiempo para ti, sin estrés ni preocupaciones.

sábado, 24 de diciembre de 2011

Los Cuidados de Belleza Durante el Embarazo





Durante el embarazo el cuerpo de la mujer sufre significativos cambios para poder prepararse y dar a luz una nueva vida.

Debido a estos cambios y a algunos malestares propios del embarazo, aunados a la rutina diaria, en ocasiones las mujeres embarazadas no tienen ni el tiempo ni las ganas para realizarse intensas rutinas de belleza, además de que existen algunos mitos sobre diversos tratamientos de belleza en el embarazo.

Es por esta razón que a continuación te hablaremos sobre los cuidados de belleza en el embarazo, para que te sientas más tranquila en cuanto a la  seguridad de tu bebé  y  al mismo tiempo te sientas muy bella.

LAS MANCHAS EN EL CUTIS

Debido a los cambios hormonales es común que aparezcan manchas en el cutis, éstas suelen desaparecer un tiempo después del parto, pero para que no se agraven y puedan ser permanentes, es necesario prestar mayor cuidado a la protección de la piel contra los rayos solares, ya que en el embarazo es más común que se pueda manchar, por esta razón debes de utilizar protector solar aún cuando no salgas de casa, ya que la resolana también puede manchar tu piel.

EL CUIDADO DEL CUTIS

El cuidado del cutis durante el embarazo no requiere de muchos cambios de rutina, simplemente con lavar tu rostro por la mañana y por la noche y aplicarle una crema humectante será más que suficiente, también puedes utilizar exfoliantes naturales que no contengan químicos para darle una limpieza más profunda a tu piel, sin exponer al bebé a substancias dañinas.

Entre los productos seguros para tu bebé se encuentran las cremas neutras, ya sean limpiadoras o humectantes, los exfoliantes a base de productos naturales, evitando cualquiera que contenga algún tipo de ácido, los protectores solares comunes y el maquillaje hipoalergénico

EL CUIDADO DEL CABELLO

Puedes lavar y peinar el cabello como lo acostumbras comúnmente, utilizando los productos modeladores de cabello que generalmente utilizas, así como el shampoo que acostumbras y un acondicionador, ya que a causa del embarazo el cabello tiende a resecarse, por lo que si quieres también puedes utilizar 3 ó 4 veces al mes, una ampolleta nutritiva para tu cabello.

Lo que no es muy recomendable es utilizar tintes o productos que contengan fuertes químicos, porque aunque no existen estudios comprobados de que éstos puedan dañar a tu bebé, existen algunas versiones que sí los consideran nocivos, por lo que es preferible que te abstengas de teñirte el cabello por lo menos durante los tres primeros meses, o hasta que tu médico lo autorice.

Estos son sólo algunos de los consejos de belleza en el embarazo que puedes realizar , pero si prefieres realizarte un relajante masaje para embarazadas, en Ratealo podrás encontrar los mejores descuentos para ello y para muchas cosas más.

jueves, 22 de diciembre de 2011

Los Mitos y Realidades Sobre la Celulitis




La celulitis es causada por una acumulación de tejido adiposo en una zona localizada del cuerpo, generalmente en las piernas y los glúteos, este problema que padecen muchas personas alrededor del mundo ha ocasionado que surjan infinidad de mitos al respecto, por eso a continuación te hablaremos sobre los mitos y realidades de la celulitis.

MITO
  • La celulitis es una enfermedad
REALIDAD
  • Esto no es así ya que según estudios médicos la celulitis es ocasionada por grasa común de nuestro cuerpo, que se ha acumulado en un área cercana a la piel.
MITO
  • La celulitis es un problema exclusivamente de mujeres.
REALIDAD
  • Aunque existen más mujeres que hombres que padecen de celulitis, ellos también pueden tenerla, aunque en menor medida.
MITO
  • La celulitis se elimina con algunos productos especializados como cremas, geles o lociones.
REALIDAD
  • Esto no es así, ya que al encontrarse en áreas profundas, estos productos no pueden ayudar a eliminarla, pero sí hay algunos que son muy efectivos para reducir el aspecto de piel de naranja, debido a que favorecen la circulación sanguínea y esto ayuda a disminuirla.
MITO
  • Sólo padecen celulitis las personas obesas.
REALIDAD
  • Pueden  padecer celulitis las personas obesas, o también las delgadas, esto dependerá mucho del factor genético y de los hábitos de cada persona, aunque es verdad que una persona que ya padece celulitis al subir de peso agravará el problema, por lo que adelgazar reduce un poco la celulitis.
MITO
  • Las personas que practican ejercicio no padecen celulitis.
REALIDAD
  • Esto no es así, debido a que algunas personas que realizan ejercicio también la padecen, pero es cierto que entre más firme se encuentren los músculos corporales, menos se notará la celulitis y a mayor volumen muscular obviamente habrá menor volumen de grasa, por lo que hacer ejercicio sí la reduce en gran medida.
MITO 
  • Los masajes para eliminar la celulitis no sirven.
REALIDAD
  • Aunque es cierto que los masajes para combatir la celulitis no la eliminan por completo,  al movilizar la grasa ayudan a que disminuya considerablemente el problema.
Si deseas realizarte un tratamiento de masajes contra la celulitis, en Ratealo podrás encontrar muy buenos descuentos en masajes.


sábado, 3 de diciembre de 2011

Tips Para Tener Unos Brazos Hermosos



Generalmente nos enfocamos en el cuidado del rostro, del cabello y algunas partes de nuestro cuerpo, como son las manos o las piernas, pero casi nunca le prestamos atención al cuidado de los brazos hasta que ya es un poco tarde para revertir los daños ocasionados por el paso del tiempo y el descuido al que los hemos sometido.

Los brazos son una parte muy importante de nuestro cuerpo y de nada sirve que luzcamos un cutis sensacional, o un cuerpo envidiable, si nos ponemos una blusa de tirantes y no luce linda porque nuestros brazos se ven descuidados.

Por esta razón es que es muy importante aplicarles también rutinas de belleza para que se mantengan hermosos y firmes, para que podamos lucir cualquier vestido sin mangas y vernos sensacionales.

En seguida te daremos algunos tip de belleza que te permitirán darle a tus brazos el cuidado necesario para que siempre luzcan bellos.

El primer tip de belleza que te podemos dar, es que si has descuidado a tus brazos por mucho tiempo, seguramente les urge que les apliques una exfoliación para que puedas retirar todas las células muertas que se acumulan en la piel, por lo que la siguiente receta te puede ayudar:

Haz una mezcla de azúcar, gotas de jugo de limón y glicerina, una vez que tengas una pasta, frótala en tus brazos dando ligeros masajes en forma circular, principalmente en los codos, después de un rato enjuaga perfectamente con agua tibia y aplica un poco de crema humectante en tus brazos, desde las manos hasta el hombro.

Otro tip de belleza para el cuidado de tus brazos que es muy importante seguir, es el de hidratarlos, ya que si no lo haces pueden lucir resecos y agrietados, para conseguir una buena hidratación puedes aplicar cualquier crema humectante de marca comercial, procura hacerlo todos los días ya que en ocasiones por las prisas es posible que no lo hagas, así que recuerda que siempre debes de aplicar una crema a tus brazos. 

Existen también recetas naturales que puedes aplicarles semanalmente como un tratamiento de belleza, entre las muchas que existen se encuentra la siguiente receta:

Hacer una mezcla de yogurt natural, con unas cucharadas de miel de abeja y unas gotas de aceite de almendras, una vez hecha esta preparación untarla en todo el brazo desde las manos hasta el hombro y dejarla reposar por una hora, después enjuagar con agua tibia y aplicar crema humectante.

Los masajes también son otro  tip de belleza para tus brazos, ya que con un buen masaje puedes reafirmarlos, así como reducir la celulitis que en ocasiones se acumula en esa zona del cuerpo.
Una forma muy sencilla de dar masaje para los brazos, es frotar con un cepillo de cerdas naturales de abajo hacia arriba, desde la muñeca hasta el hombro y después con movimientos circulares, sin lastimar pero firmemente.

Estos tips de belleza te pueden ayudar a mantener tus brazos bellos y hermosos por mucho tiempo.


sábado, 5 de noviembre de 2011

Los Tratamientos de Belleza



En la lucha por conservar la belleza, han surgido infinidad de remedios y tratamientos profesionales que aportan muchos beneficios a la apariencia y a la salud de las personas.

Dentro de los tratamientos de belleza que existen, se pueden encontrar los que utilizan remedios caseros con productos naturales, los tratamientos con aparatos especializados, productos químicos, los tratamientos de Spa, hasta las cirugías plásticas enfocadas en recuperar y conservar la belleza.

Todos estos tratamientos de belleza, están enfocados en corregir y prevenir algunos problemas estéticos en distintas áreas del cuerpo, como son:

CONTORNO CORPORAL, GLUTEOS  Y PIERNAS

Naturales: Masajes, geles, aceites y lociones con productos naturales y efectos nutritivos, humectantes, reafirmantes, despigmentantes, reductores y anticelulitis.

Clínicos: cirugía estética, tratamientos dermatológicos, tratamientos con aparatos especializados para reafirmar, desvanecer estrías, eliminar manchas, exfoliantes, reductivos, anticelulitis, etc.

MANOS Y PIES

Naturales: Masajes, cremas, geles y lociones hechos a base de productos naturales, para nutrir, humectar, hidratar, despigmentar y embellecer la piel.

Clínicos, Tratamientos con productos químicos y aparatos especializados para desvanecer las manchas, eliminar los hongos y callos.

Manicura y pedicura: Para hidratar, nutrir, cuidar y embellecer manos y pies, además de la aplicación de uñas postizas.

FACIAL

Naturales: mascarillas, masajes, lociones, cremas y gel anti acné, despigmentantes y rejuvenecedores.

Clínicos: cirugía plástica, peeling químico, peeling mecánico, tratamientos láser, tratamientos de radio frecuencia, etc.

CABELLO, CEJAS Y PESTAÑAS

Anti caída: Productos químicos como shampoo, lociones y hormonales, además de tratamientos clínicos como los injertos.

Reestructurantes: Tratamientos reparadores, nutritivos e hidratantes, como son las cremas y ampolletas.

Estético: Alaciado permanente, extensiones, coloración.

Diseño de cejas: Depilado, maquillaje permanente, alaciado.

Diseño de pestañas: Extensiones, pestañas postizas, enchinado, productos reparadores y anti caída.

DEPILACION

Caseros: Con productos como cremas, cera, aparatos y pinzas.

Profesionales: Con tratamientos profesionales como puede ser la depilación láser.

Estos son sólo algunos de los tratamientos de belleza que se utilizan comúnmente, aunque existen muchísimos más, para ayudar a recuperar y conservar la belleza.

jueves, 20 de octubre de 2011

Los Beneficios De Los Masajes Reductivos


El poder reducir tallas y medidas sin mucho esfuerzo, es uno de los sueños que tenemos muchas personas que queremos lucir un cuerpo más estético, firme y delgado, sin tener que pasar por dietas rigurosas ni agotadoras horas de ejercicio.

Pero parece que el poder conseguirlo es casi imposible, a menos que nos sometamos a una peligrosa liposucción, aunque éste no es el único método para poder conseguir una considerable reducción de medidas y modelar el cuerpo.

Entre las técnicas más utilizadas para lograr eliminar la grasa localizada en algunas zonas del cuerpo y que hacen que se vea poco atractivo, están los masajes reductivos, que favorecen la eliminación de la grasa, activan la circulación sanguínea y facilitan el modelar el cuerpo, para que luzca más estético.

Los masajes reductivos, también conocidos como masajes reductores, se aplican sobre el tejido conjuntivo para ayudar a que se rompa, se mueva y se elimine la grasa que se acumula en alguna parte del cuerpo.

Los masajes reductores ayudan a que el cuerpo reduzca su volumen, lo que quiere decir que se reducen medidas, no peso, favoreciendo que el cuerpo se vea más estilizado, porque aunque los masajes reductivos no moldean por sí mismos la silueta, al eliminar el exceso de grasa corporal y reducir de talla se ve más estético.

Se pueden ver buenos resultados desde la cuarta sesión de masajes reductivos, pero dependiendo de cada caso en particular se necesitarán entre 12 y 16 sesiones de masajes reductores para alcanzar los resultados esperados.

Los masajes reductivos consiguen muy buenos resultados para reducir talla, ya que hay algunas personas que han logrado conseguir hasta 4 tallas menos, pero para obtener mejores resultados es necesario combinar las técnicas de masajes reductores con una dieta balanceada y un poco de ejercicio físico, para que una vez que se elimine el exceso de grasa, las medidas alcanzadas se puedan mantener.

Si buscas una opción económica, indolora y práctica de reducir tus medidas, los masajes reductivos son la mejor opción.

Descubre la experiencia de los Masajes con Chocolate


Existen muchos tipos de masajes y dentro de ellos se pueden encontrar diferentes formas de tratamientos como pueden ser: de belleza, relajamiento y terapéuticos.

Entre los masajes de belleza y relajamiento que ayudan a eliminar la tensión causada por estrés, así como a exfoliar y suavizar la piel de todo el cuerpo, están los masajes de chocolate.

Los masajes de chocolate son una gran experiencia que se ha puesto de moda en los últimos tiempos, debido a los magníficos resultados que ésta técnica aporta.

Algunos de los diferentes tipos de masajes de chocolate que existen son:

Los “masajes de chocolate para los pies”, se basan en dar un masaje a los cansados pies con chocolate batido y envolverlos térmicamente para que eliminen las toxinas, este tipo de masajes ayuda a la exfoliación de los pies y a que se mantengan suaves y nutridos, esta técnica de masajes tarda aproximadamente 30 minutos.

La “exfoliación con chocolate”, consiste en dar una suave exfoliación a toda la piel del cuerpo, esto hace que elimine las imperfecciones, así como las impurezas y la deja nutrida y suave con una apariencia más saludable, este tipo de masajes tarda aproximadamente una hora.

Los “masajes de chocolate para el cuerpo”, esta técnica de masajes consiste en dar masaje a todo el cuerpo utilizando chocolate, para eliminar el estrés, favorecer la circulación sanguínea, suavizar la piel y nutrirla, dándole una apariencia más joven, esta técnica de masajes tarda aproximadamente una hora.

La “Inmersión de chocolate”, esta variante de la técnica de masajes, consiste en sumergir el cuerpo en una tina con chocolate tibio y mantenerlo ahí por aproximadamente 30 minutos, después de salir de la tina de chocolate se dan masajes a todas las áreas del cuerpo para favorecer la exfoliación, con esta técnica de masajes la piel queda muy suave y lozana, además de que favorece la relajación de quien recibe este tipo de masajes.

Los masajes de chocolate se pueden encontrar en centros de estética especializados, especialmente los Spas, este tipo de masajes se realizan con cacao, manteca de cacao y aceites nutritivos, el realizarse este tipo de tratamientos tiene muchos beneficios como son:

La relajación, disminución del estrés, activación de la circulación sanguínea,humectación de la piel, exfoliación, y el buen humor ya que está demostrado que el chocolate ayuda a producir endorfinas que son las encargadas de favorecer el buen humor.

Algunos otros de los beneficios que ofrece el realizarse masajes con chocolate, están los de disminuir la celulitis, reafirmar los tejidos de la piel, eliminar la retención de líquidos y mejorar la apariencia general de la piel que recibe este tipo de masajes con chocolate.

Como cualquier tipo de tratamientos de belleza, para obtener mejores resultados con los masajes con chocolate, es preferible que los realice un profesional.

Los Beneficios Del Drenaje Linfático


El drenaje linfático es una técnica de masajes que se enfoca en favorecer la circulación sanguínea del sistema linfático, que es el que se encarga de la limpieza y defensa del cuerpo, cuando se realizan masajes del tipo de los drenajes linfáticos, el organismo puede desechar más fácilmente las toxinas, grasas y células muertas que nuestro cuerpo ha acumulado.

Los masajes de drenaje linfático sirven como una técnica de apoyo, en los casos de recomendaciones médicas o estéticas, como pueden ser las siguientes:

En el caso de las recomendaciones médicas los masajes de drenaje linfático se aplican en los casos de:
  • Inflamaciones por retención de líquidos.
  • Inflamaciones por cirugía.
  • Mala circulación sanguínea.
  • Várices.
  • Inflamación por traumatismo.
  • Para mejorar la cicatrización.
  • Enfermedades reumáticas.
  • Dolores crónicos de cabeza.
  • Enfermedades respiratorias crónicas.
  • Enfermedades crónicas de la piel.
  • Estrés.
  • Inflamación por fracturas.
En los casos de recomendaciones estéticas, los masajes de drenaje linfático se utilizan para:
  • Disminuir el Acné.
  • Reducir la Celulitis.
  • Inflamación de las piernas por cansancio.
  • Inflamaciones por retención de líquidos.
  • Como complemento de algunos casos de la cirugía estética.
  • Para evitar las cicatrices hipertróficas y queloides.
  • Para mejorar el aspecto estético de las várices.
Los masajes de drenaje linfático son muy efectivos para las cuestiones que ya mencionamos, pero también tienen algunas contraindicaciones como pueden ser:
  • Enfermedades cardiacas de cualquier tipo.
  • Antecedentes de infartos previos.
  • Enfermedades inmunológicas.
  • Cáncer.
  • Hipertensión o baja presión sanguínea.
  • Hipertiroidismo.
  • Embarazo o lactancia.
  • Inflamación por infección.
  • Enfermedades crónicas del sistema venoso.
  • Fiebre.
  • Heridas abiertas.
Gracias a que los masajes de drenaje linfático ayudan a desintoxicar el organismo, tienen un efecto reparador sobre la piel, ya que al eliminar el exceso de toxinas del cuerpo y activar el sistema circulatorio, se produce mayor aporte nutritivo de los tejidos, permitiéndoles recobrar su aspecto saludable.

Este tipo de masajes se recomiendan como apoyo a los masajes reductivos, pero cualquiera que sea el caso para que se utilicen, es recomendable asistir a varias sesiones de masajes de drenaje linfático para notar cambios importantes en el cuerpo.

Masajes Para Eliminar La Celulitis


La mayoría de las mujeres y algunos hombres llegan a padecer la molesta celulitis, que es una acumulación del tejido adiposo en alguna zona del cuerpo, este tejido adiposo está formado por grasa, agua y toxinas.

En la actualidad se conocen muchos remedios y tratamientos que ofrecen eliminar por completo la celulitis, pero esto no es del todo cierto, porque la celulitis no se quita, simplemente se puede reducir.

Entre los tratamientos que existen para eliminarla, están los masajes contra la celulitis, que si bien no logran desaparecerla completamente, es cierto que la reducen en un muy buen porcentaje.

Los masajes contra la celulitis se pueden realizar manualmente o con aparatos mecánicos especiales, los masajes con aparatología para combatir la celulitis, se aplican en clínicas de belleza especializadas y aunque también se pueden encontrar en lugares que no sean de mucho prestigio, es recomendable asistir a un lugar especializado para no correr riesgos.

Las técnicas de masajes contra la celulitis, ayudan a estimular el sistema linfático lo que facilita que se limpien los desechos tóxicos del cuerpo y se desechen por medio de la piel, logrando eliminar en gran medida la celulitis y reafirmar los músculos.

A este tipo de masajes, se le conoce como cepillado, ya que los masajes se realizan con un cepillo de cerdas naturales, estos masajes contra la celulitis no se realizan únicamente en las zonas del cuerpo que tienen la piel de naranja, sino que si la celulitis se padece por ejemplo en algunas zonas de las piernas, se debe de dar masajes en toda la pierna, comenzando de los pies hacia la cadera y así en cada parte del cuerpo en donde se padezca.

Es importante recordar, que aunque los masajes contra la celulitis suelen ser muy efectivos para ayudar a desvanecerla no la eliminan por completo, por lo que es muy importante combinar este tipo de masajes con una dieta baja en grasas, beber mucha agua y realizar ejercicio físico por lo menos 30 minutos al día, para conseguir mejores resultados.